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「首の骨がズレルと全身の骨格も歪む」
たとえば、８ｋｇの球が固定された１５０ｃｍの棒があるとします。左右どちらかに少し傾いただけですぐに倒れてしまいますよね。
しかし、人間は倒れません。それはなぜでしょうか？
体が右に傾むこうとすると、脳が骨盤周辺の筋肉に「体の重心を左側に移して倒れないようにしなさい」と命令して、骨盤全体を動かしているからです。
この事を「姿勢反射」または「平衡感覚」といいます。
ためしに、片方の手で荷物を持って立ってみてください。反射的にバランスをとって、荷物を持ったほうの肩が上がり、骨盤が体の中心からずれてしまうはずです。
当然、体のバランスは崩れ首、肩、腰などによけいな負担がかかってしまいます。こうした負担が続くことで、筋肉などの軟部組織と呼ばれるものや靭帯が損傷したり、骨が潰れる事で、痛みの原因を生み出してしまうのです。
筋肉に負担がかかると、「乳酸」という痛みを感じるもととなる老廃物の一種が発生します。負担がかかっている箇所はとくに血の巡りも悪くなるため、老廃物が流されにくく、痛みが続くというわけです。
この時、一般的には湿布を張ったり、マッサージで血の巡りを良くして痛みを取ろうとします。一時的には良くすることは可能かもしれませんが、それでは結局その場しのぎでしかありません。根本的原因（首のズレ）が解決しなければまた同じ問題が発生してしまうのは当然のことなのです。
首の骨のズレを調整して頭が背骨の中心線上に乗るようにする事が、体をいい状態に保つ最も重要なことになります。